quarta-feira, janeiro 31, 2024

Série de Ensaios: Ensaio I: Insatisfação, com Satisfação, e Satisfação com Insatisfação

 

“Para termos bem-estar, precisamos estar 100% satisfeitos em não estarmos 100% satisfeitos.”

- Anônimo



A Insatisfação Humana... Um "grave e constante" em nossa vida, ao menos na vida da maioria das pessoas como entendo a Humanidade.

De acordo com minha visão, pelo o que observei e experimentei, o ser humano tende a estar insatisfeito constantemente e disse surge a Busca. A "Busca" com "B" maísculo de forma mais ampla além da Busca Espiritual, mas a Busca por Sentido, a Busca por Construir uma Obra, deixar um Legado.

Essa Busca precisa terminar para que conseguirmos o que queremos ou ao conseguirmos o que queremos a Busca termina.

Podemos acabamos abandonando o Caminho, seja pela Desilusão ou pela Chegada ao Fim.

Aqui falamos de um outra forma da Busca pelo Bem-Estar e pela Felicidade. E a cessão da insatisfação ao notarmos que já estamos onde "precisávamos" estar, isto está, no Aqui e No Agora. O mundo, a vida, de certa forma só existe no Aqui e no Agora. Só neste momento podemos fazer algo e mudarmos algo, ou  até continuarmos e terminarmos algo.

Considero como possível, apesar da Insatisfação, estarmos satisfeitos de forma "100%" entre áspas, aceitando estarmos insatisfeitos. Ao aceitamos e acolhermos a insatisfação, podemos ficar ao menos um pouco mais satisfeitos. Estou falando de uma satisfação "sem efeitos especiais" - expressão usada o Luiz Pondé em relação ao prazer, mas que de algum modo vem a calhar com o que estamos falando.

A Busca Incessante por Satisfação e Prazer, paradoxalmente nos leva para longe dessa Satisfação e desse Prazer. Apenas a Satisfação e o Prazer "sob medida", aqui assemelhando ao pensamento epicurista, podemos ter uma "satisfação plena" e ao mesmo tempo incompleta. Mas completa, mesmo que incompleta, mas aguda, satisfação com insatisfação.

(...)

Aceitação, talvez palavras primordial aqui. Mas a segunda palavra primordial seria o "saborear" e "deleitar" dentro do possível. Aqui podemos lembrar de que na Psicologia Positiva nos diz que quanto mais prazer temos, vamos ficamos insesiveis a ele pela Habituação, daí considero a importância de termo "prazer" sim, mas "sob medida". Dentro do necessário e do possível, mas sem tentarmos fazer um "alongamento maior do que a perna".

E um outro lado ou perspectiva disso está, que considero que na vida precisamos de um propósito, uma direção, ou talvez, sobretudo de uma "experiência de vida" (ressoando aqui o pensamento de Joseph Campbell). Tem sentido ter prazer e o prazer pode estar como sentido, mas não deve ser o único significado, sentido ou bússola, pois pode acabar usando-o como uma "muleta", um "apoio de apego" descessário.

Aqui, partindo da frase "Para termos bem-estar, precisamos estar 100% satisfeitos em não estarmos 100% satisfeitos.”, passamos por várias reflexões, que se resumem em um paradoxo de estar completamente satisfeito sem estar "completamente satisfeito". Vimos nesse percurso falando de uma (quase) constante humana: a insatisfação - e a busca ao lidar ou mesmo encerrar essa qualidade (ou talvez um "defeito" ou "desvantagem") humana.

Após isso, apontamos para uma solução (parcial ou completa? Talvez dessa linha de pensamento advenha mais paradoxos...): a aceitação - que como uma virada nos faz ressignificar que a não-ação pode ser a melhor ação, nos coloca diante de uma saída com base e fim, resolução em um paradoxo. Ao aceitar a vida como está e como estou, transcendo e atinjo uma mudança no mundo, vida, e no como estou.

Passamos aqui, por um outro ponto, o de "saborear" contrastando, se opondo, ao "engulir". Em outras palavras ter um prazer moderado e sob medida, "saborear" e não "devorar". Assim temos prazer, sem aleijá-lo, sem entorpecê-lo, deixando o "vivo" e vívido.

O ponto em diante foi o de ter sentido no prazer e prazer no sentido, sentido de buscar prazer, mas ter prazer para ter sentido, propósito - sintetizando assim não só, ou não propriamente dito "sentido de vida" ou "significado", mas "experiência de vida", "experiência viva", vívida.

E assim terminamos o percurso com a mente "aberta", "curiosa" e "de principiante" (remetendo ao mindfulness) para o sentido, com um sentido, com prazer e vida, "saboreando" a aceitação pequena e momentânea, que nos catapulta para algo além, para transcedência, para transcedermos e "ao infinto e além!"...

domingo, dezembro 03, 2023

Lista de Filmes Favoritos (Versão 14)

 

- A Corrente do Bem

- A Feiticeira

- A Liga Extraordinária

- A Noiva Cadáver

- A Rainha dos Condenados

- A Bruxa de Blair (The Blair Witch´s Project)

- As Bruxas de Salém

- A Queda da Casa de Ursher

- A Vida de David Gayle

- Arquivo X (The X-Files)

- Cecil B. Demented

- Conexão Atlante (Documentário)

- Conversando com Deus

- Coração de Dragão

- Coração Valente

- Dogville

- Doutor Estranho (desenho animado)

- Drácula de Bram Stoker (Francis Coppola)

- Drácula (com Bela Lugosi)

- Entrevista com Vampiro (Roteirista: Anne Rice)

- Efeito Borboleta (I e II)

- Escola de Rock

- Excalibur

- Frankstein de Mary Shelley

- Gothic (Ken Russell)

- Groove

- I Still Workship Zeus (Documentário)

- Jovens Bruxas (The Craft)

- Ken Wilber Stops His Brain Waves (9min - Documentário)

- Kids

- Kundun

- Matrix (Toda a Trilogia)

- O Auto da Compadecida

- O Corvo de Brando Lee (O Corvo I)

- O Estranho Mundo de Jack

- O Leitor

- O Método de Stutz

- O Poder do Mito (DVD 1 - Documentário)

- O Ponto de Mutação (Mindwalk)

- O Senhor dos Anéis (Toda a Trilogia)

- Os 12 Macacos

- Os Rosacruzes (Documentário)

- Minimalismo Já

- Quem Somos Nós? Ed. Quantum (Disco 1 e 2 - Documentário)

- Rashomon

- Shall We Dance (2004, Versão Americana)

- Shrek (I, II e III)

- Sim, mas...

- Stardust: O Mistério da Estrela

- The Hobbit: An Unexpected Journey

- V de Vingança

- Viagens Alucinantes (Altered States)

- Waking Life 

quinta-feira, novembro 23, 2023

Algumas Palavras–XXV–Versão Expansão 2

 

“Para termos bem-estar, precisamos estar 100% satisfeitos em não estarmos 100% satisfeitos.”

 

- Anônimo

domingo, novembro 19, 2023

Artigos Lidos–Versão 6

 

Psicossíntese

Centro de Psicossíntese de São Paulo

Artigos em Português


- A Alegria (Por Roberto Assagioli)


- A ALEGRIA DA SABEDORIA (Dr. Roberto Assagioli)


- A ARTE E TÉCNICA DO SILÊNCIO (Roberto Assagioli)


- A PSICOLOGIA E A EXISTÊNCIA HUMANA (Roberto Assagioli)


- AS TÉCNICAS DE TRABALHO (Diana Whitemore)


- A VELHICE COMO FRUTO DA VIDA VIVIDA E COMO DOM (Roberto Assagioli)


- A Vida como um Jogo e um Desepenho de Papéis (Por Dr. Roberto Assagioli)


- CORAÇÃO: MOTOR DA RENOVAÇÃO (Marina Bernardi)


- Desidentificação e Autoideintificação (Roberto Assagioli)


- DO INCONSCIENTE COLETIVO À CONSCIÊNCIA TRANSPESSOAL (Bruno Caldironi)


- Expansão da Consciência: Conquista e Exploração dos Mundos Internos (Roberto Assagioli)


- Liberdade no cárcere (Roberto Asssagioli)


- MEDITAÇÃO SOBRE A GENTILEZA (Piero Ferrucci)


- OBSTÁCULOS ÀS EXPANSÕES DA CONSCIÊNCIA E SUA ELIMINAÇÃO (Sergio Bartoli)


- O DESPERTAR DA ALMA (Roberto Assagioli)


- O MURO DO SILÊNCIO COMO CONSTRUTORES DE PONTES (Petra Guggisberg Nocelli)


- Onde o vírus não alcança (Piero Ferrucci)


- Os problemas não se resolvem, são esquecidos (Diana Whitemore e Piero Ferrucci)


- PSICOLOGIA HUMANISTA E TRANSPESSOAL MASLOW E A PSICOSSÍNTESE (Piero Ferrucci)


Artigos em Inglês


- Loving and Understanding (Por Roberto Assagioli)


- Psychosynhthesis: Height Psychology - Dis-covering the self and the Self (Entrevista com Roberto Assagioli, entrevistado por Beverly Besmer)


- The Balance and Synthesis of The Opposites (Por Roberto Assagioli)


- The Conflict Between Generations and The Psychosynthesis of The Human Ages (por Roberto Assagioli, M. D.)


-  The Technique of Evocative Words (por Roberto Assagioli, M. D.)


-  The Golden Mean of Roberto Assagioli (Entrevista com Dr. Assagioli, entrevistado por Sam Keen)


- The Superconscious and The Self (Por Roberto Assagioli)


- The Training of The Will (Por Roberto Assagioli)


- Transpersonal Inspiration and The Psychological Moutain-Climbing (Por Roberto Assagioli)


- Psychosynthesis: Individual and Social (Some Suggested Lines of Research) (por Roberto Assagioli, M. D.)


- Jung and Psychosynthesis (Lições/Lectures 1-3) (por Roberto Assagioli, M. D.)


- Psychosomatic Medicine and Bio-Psychosynthesis (por Roberto Assagioli, M. D.)


- Symbols of Transpersonal Experience (por Roberto Assagioli, M. D. - Istituto di Psicosinte)


Blog Teoria da Conspiração

Coluna: Artigo 19


- A Atitude Questionadora


- Da Loucura à Normalidade


- O poder do mito na cura


- Tentando prever o futuro


- Invocando os Deuses


- Arrebatamento e a Experiência Religiosa


- Cura e Medicalização da Mente


- Subjetivar é Humano


- Ciência, Filosofia e Ocultismo


- Ser e Existir


- Racionalidade Moderna na produção da Verdade


- Provas da existência de Deus


- Assasin's Creed e Magia do Caos


- O Héroi em você!


- Qual o sentido da vida?


- Por que discutimos tanto?


- A firmeza somente na incostância


- A dificuldade do julgamento


- Nas trincheiras de ateus e religiosos


- Nise da Silveira


- De onde veio a sua Verdade?


- Magia: simbolismo e atualidade


- Sendo Humano


- Memórias de um tempo por vir


- Relativizar não é suficiente


- Despertar para o Real


- Não há túmulo que consiga preder meu corpo


- Jovens e Heróis


- A Besta e o Sábio


- O Nada não existe, mas insiste


- Você tem tempo para ler isso?


- Qualquer coisa pode dar certo no amor


- Buscar a felicidade é tão mainstream

sábado, novembro 18, 2023

5 Livros Nota 5 em 5 – Lista 1 – Versão 2


Os livros abaixo estão listados de acordo com a ordem alfabética:


· A Prática de Vida Integral: um guia do século XXI para saúde física, equilíbrio emocional, clareza mental e despertar espiritual (Ken Wilber, Terry Patten, Adam Leonard, Merco Morelli)

· Introdução ao Coaching Integral ICI (Paul Anwandter)

· No Boundary: Eastern and Western Approaches to Personal Growth (Ken Wilber)

· The Fourth Turning: Imagining the Evolution of an Integral Buddhism (Ken Wilber)

· The Religion of Tomorrow: A Vision for the Future of The Great Traditions – More Inclusive, More Comprehensive, More Complete (Ken Wilber)

quinta-feira, novembro 16, 2023

Algumas Palavras–XXIV–Versão Expansão 2

 

“Invocação é criar um determinado ‘show’ evocando um determinado clima emocional.”

 

- Frater Magick

terça-feira, novembro 07, 2023

Palavras Herméticas–XCVII

 

Do final eu não gostei tanto, mas no geral achei legal.